Zen Rotterdam-Zuid

Meditatie leert je in het nu en in balans te zijn, om te gaan met stress en dieper te ontspannen. Met het beoefenen van meditatie leer je denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen. Bij onze cursus meditatie in Rotterdam-Zuid leer je mediteren op een inspirerende, uitdagende en een verfrissende manier.

De lesmethode is al ruim 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij mensen die zoeken naar rust, focus en inzicht. De ruimte net achter de Groene Hilledijk, vlakbij de Valkeniersweide, is verrassend sfeervol, een stille oase op Zuid.